ニキビ、吹き出物にツボマッサージ。

季節が変わると体調を崩しがちになります。

ニキビ、吹き出物は内臓、特に胃が荒れると出てきてしまいます。

そこで、簡単リフレッシュするツボがあります。

ひじの外側にある「曲池（きょくち）」です。

押すとちょっと痛いのでその辺りをマッサージしてみてくださいね。